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12/11 19:12冬の肩こり

こんにちは!須賀です!

今日は、冬になるといつもよりも、肩こりが辛いなという方多いと思います!

 

冬になると、気温が下がり身体が冷える事によって、血行が悪くなりコリに繋がってしまいます。

そして、冬は洋服が重たくなり肩こりの原因になっています!

なので、お洋服もなるべく軽い物を選んであげたり、コリの辛い部分にホッカイロを貼ってあげ、血行をよくしてあげると楽になるので試してみてください!!